definisi tentang sakit itu pasti berbeda-beda....
tapi disini saya ingin membicarakan ketika seseorang sedang tidak dalam kondisi yang 100% atau tidak sehat atau sedang sakit...
begitu mahal nya harga sebuah kesehatan jika kita tidak memeliharanya....
bayangkan kalau kita sedang sakit yang sangan parah, perlu pengobatan yg tidak sedikit, harga obat yang mahal, operasi-operasi penyakit dalam, bahkan bisa berujung pada kemataian... naudzubillah minzalik....
Sebenernya sangat simple sekali agra kita tidak sakit...
kita cuma perlu makan yang teratur, olahraga yang cukup, tidur yang cukup, minum air putih yang cukup juga, semua itu dengan teratur... insya ALLAH... pasti kita di berika juga kesehatan yang cukup...
tapi.... terkadang hal se-simple itu juga susah untuk dilakukan.... ujung-ujungnya.... jadi sakit lagi....
jadi... memelihara kesehatan itu penting, rutinitas untuk hidup yang lebih sehat itu gampang... mulailah dari hal-hal yang kecil dahulu untuk menyehatkan diri kita... insya ALLAH... jika kita sudah terbiasa hidup dengan sehat.... SAKIT itu tidak akan datang lagi pada kita...
Amiiinn......
HIDUP SEHAT!!
^_^
